wat is dat nou eigenlijk, sensualiteit?

mooie lingerie vs. belichaming

een cliënt zei tegen me:

‘samen met een aantal vrouwen hadden we het over sensualiteit en we vroegen ons af, wat is dat nou eigenlijk?’

de associaties die opkwamen bij sensualiteit waren er aantrekkelijk, mooi en sexy uitzien. en dat dan toch wel voor.. mannen.

ze vroeg mij, wat versta jij onder sensualiteit?

voor mij gaat sensualiteit over belichaming. een belichaamde vrouw zijn. in je lichaam aanwezig kunnen- en durven zijn. door in je lichaam aanwezig bent, kun je je eigen kompas zijn in dit leven. kun je dwars door emotie en gevoel heen voelen en weten welke richting je op mag gaan.

een sensuele vrouw weet dat haar diepe voelen een gift is en de intensiteit die zij in het leven ervaart haar kracht. 

ze durft haar emoties te voelen en te laten zien zonder erin te verdwijnen of verzuipen. ze weet dat deze haar wijzen richting haar eigen vrijheid. ze is haar eigen container, kan zichzelf dragen, maar kan zich ook laten houden door anderen. ze reikt uit in haar meest diepe stukken, kwetsbaar en naakt.

een sensuele vrouw voelt haar grenzen en luistert hiernaar. ze dealt met de consequenties, ook al zijn die soms pijnlijk. ze weet wanneer het tijd is om te gaan, iets of iemand los te laten. ook al is dit niet gemakkelijk. ze spreekt haar waarheid, ook al is het met bibberende stem en knikkende knieën. ze is niet bang alleen te komen staan. misschien wel bang, maar ze schikt zich niet meer, ten koste van zichzelf. ze staat stevig, met rechte rug en is daardoor niet gemakkelijk te manipuleren. ze heeft een open hart, en voelt ook wanneer haar hart zich afsluit omdat het te spannend is. deze laagjes durft ze te onderzoeken om zo steeds veiliger te worden in zichzelf.

sensueel. het is wat we van nature zijn. het bestaat niet zonder je lichaam, zonder in verbinding te zijn met je zelf, met je eigen levende lichaam. tuurlijk heeft de sensuele vrouw ook onzekerheden, maar ze voelt ook dat haar lichaam een fijne plek is om te zijn. ze voelt zich veilig in haar lichaam en staat zichzelf toe genot te ervaren.

een sensuele vrouw kan heus mooie lingerie dragen en mooi dansen. maar niet als een act. sensueel betekent ervaren, ervaren via je zintuigen. een aanraking, een geur, een muziekstuk of gedicht. genot. in het moment zijn. overgave aan dit moment, dit leven. extase. sensueel betekent expressie geven aan. uiting geven aan dat wat er ten diepste in je leeft. door een geluid, klank, kleur, een goed gesprek. wat een bevrijding.

een sensuele vrouw is zeker niet perfect,

soms weet zij het ook niet en voelt ze zich onzeker, bang, klein, boos of vol afschuw of walging.

deze pijn, weet zij om te zetten in kunst.

zij is kunst. een altijd veranderend levend kunstwerk.

een lijst voor jou, om je kleuren te voelen, ze te zijn, te leven.

in januari start het programma sensual self. hier lees je meer:

https://www.bijmarrit.nl/about-3-5

reik uit, als je meer wilt weten of met me wilt sparren over of dit programma iets voor je zou kunnen zijn- er zijn nog een paar plekken. het wordt rauw, wild, zacht, speels, diep, echt en nog meer. in de eerste plaats meer van jou.

liefs,

marrit